Gioca con misura

Prima di iniziare

Decidi quanto sei disposto a spendere in una settimana e considera quella somma già spesa, come il biglietto di un concerto. Stabilisci anche quanto tempo dedicare al gioco e alterna con altre attività. Non giocare quando sei stanco, arrabbiato o sotto l'effetto di alcol, e non usare mai denaro destinato a spese necessarie o preso in prestito.

Gli strumenti del conto di gioco

I concessionari ADM, Eurobet compresa, mettono a disposizione strumenti di autolimitazione nel conto di gioco. Un limite di deposito fissato all'inizio evita di decidere nel momento peggiore. Se ti accorgi di superare spesso quanto avevi previsto, abbassa il limite invece di alzarlo.

Autoesclusione

Quando serve una pausa lunga, l'autoesclusione dal gioco a distanza si richiede attraverso il registro unico gestito dall'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli e vale presso tutti i concessionari italiani, non solo presso un singolo operatore. Durante il periodo scelto non è possibile giocare online con denaro. È una decisione da prendere con serenità, e non c'è nulla di cui vergognarsi.

Segnali da non ignorare

• Giochi per recuperare quello che hai perso.
• Spendi più di quanto avevi deciso, sempre più spesso.
• Nascondi il tempo o il denaro che dedichi al gioco.
• Il pensiero del gioco ti accompagna anche quando fai altro.
• Chiedi prestiti o rinunci a spese importanti per continuare.

Anche uno solo di questi segnali merita una pausa e, se si ripete, una telefonata.

Aiuto in Italia

Il Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al Gioco d'Azzardo, gestito dal Centro Nazionale Dipendenze e Doping dell'Istituto Superiore di Sanità, risponde all'800 558 822 dal lunedì al venerdì dalle 10 alle 16. La chiamata è gratuita e anonima; il servizio ascolta chi gioca e anche familiari e amici, e indica i centri di cura più vicini.

Riferimenti utili

• Telefono Verde Gioco d'Azzardo
• Registro ADM dei concessionari del gioco a distanza

Minori

Sotto i diciotto anni il gioco con denaro non è consentito in nessuna forma. Se in casa ci sono ragazzi, proteggi i dispositivi con un codice, non salvare le credenziali del conto nel browser e attiva i filtri per i siti di gioco. Altre informazioni sulla guida sono nelle avvertenze legali.